Vitamin A er oljeløselige vitaminer. Vitamin A finnes naturlig bare i dyr bare. Anlegget vil ha en sammensatt karoten, karotenoider (karotenoid), inkludert beta - karoten, alfa - og betakaroten - Chris Masters Cup San Tin. Hvilke er de pigmentene som finnes i frukt og grønnsaker som er gul og oransje kroppen kan omdanne karoten til vitamin A. Dette øker tarmveggen og leveren. Derfor er det en forløper (forløper) av vitamin A er kjent som pro-vitamin A (provitamin A).